Me sentindo uma bolota

11/10/12

No final de semana passada me senti péssima. Inchada, estufada e gorda. Não me sentia assim desde o final da gravidez do Dudu. Nessa semana, coloquei como meta controlar (ainda mais) a minha alimentação, tomar um chá diurético (Cavalinha e Espinheira Santa) e pegar pesado na academia.

Dito e feito: minha instrutora mudou minha serie e peguei mais pesado. Comecei a tomar chás diuréticos e tive uma alimentação bem regrada. Resultado: perdi 4,5kg. No final de semana estava me sentindo muito mais leve, literalmente!

Beijinhos tipo bola de sabão (uma bola, mas leve.. rs),

Fer