quarta-feira, 17 de abril de 2013

31 Semanas - Dando Notícias


Aiaiai, desde o 6 mês que não posto noticias... Vamos resolver isso agora!!! (se prepare que tem coisa!!!!)

A gravidez vai muito bem, mas, sempre tem algumas coisinhas, certo? Vamos à lista dos incômodos naturais do período:

- Engordei 10 quilos, e estou há 3 semanas com o mesmo peso. Não acho que seja muito para quase 8 meses de gestação... mas a gente sempre acha que poderia estar mais leve... e como! rs
Estou mantendo a mesma dieta, mas confesso que tem dias que não consigo me conter. Sabe aqueles dias que se você começa a comer não consegue parar mais? Tenho desses momentos.

- Mês passado fui parar na clinica de fraturas... Na sexta fiz meia hora de esteira. Levantei no sábado, fiz faxina básica, fui visitar minha mãe, e chegando lá, comecei a sentir um desconforto no tornozelo. Cheguei em casa mancando e a coisa foi ficando cada vez pior, até chegar ao ponto de na manhã seguinte não conseguir apoiar o pé no chão. Fomos à clinica. O Medico explicou que pelo ganho de peso e pelo aumento da barriga, a gestante passa a andar diferente e acaba sobrecarregando os tendões. Estava com tendinite. Sendo gestante, nada de anti-inflamatório ou afins. Muita compressa de gelo e 2 dias de repouso. Não fui trabalhar na segunda e na terça ignorei o atestado e voltei à vida normal. Já estava conseguindo andar e a dirigir, coisa que no domingo, nem a embreagem eu conseguia mexer, tamanha a dor.
Como na academia, que faço 3x na semana, alterno um dia de musculação e um de esteira, acabei deixando o dia de esteira para quarta-feira. Assim, a correria dos finais de semana não acumulam com a esteira da segunda ou sexta. Depois disso, não senti mais nada no tornozelo. Graças a Deus!

- Depois que o Dudu nasceu, nos primeiros dias eu produzia muito leite. Mas pense em muito mesmo. A ponto de acordar uma noite achando que trocaram meus peitos por dois tijolos. Tentei acordar o pequeno para dar um auxilio, mas mesmo com ele mamando tive que esgotar. Teve um dia que ele empedrou à tarde. Fui à farmácia para comprar uma bomba de sucção e a Santa Farmacêutica me instruiu a não esgotar com a bomba. Disse para eu usar as conchas de preparação dos mamilos que usei na gravidez durante o dia, que o excesso seria eliminado. E, quando eu sentisse que o peito estava muito cheio, que eu esgotasse manualmente só até aliviar o desconforto, caso contrário, a produção aumentaria ainda mais (!!!). Foi minha sorte. Passei a usar as conchas durante o dia, e as coisas foram acalmando. No entanto, de madrugada por exemplo, enquanto eu amamentava o outro peito vazava tanto leite que eu deixava um vidro de conserva no criado mudo e ia esvaziando a concha do outro peito, tamanho o vazamento.... e na manhã seguinte eu tinha um lindo vidro de azeitona quase cheio de leite.... olha que lindeza! Eu cheirava a azedo permanentemente... mesmo me lavando e trocando o sutiã a cada mamada, nada adiantava. Passei a usar babador forrado no Dudu e em mim para evitar o banho de leite que ambos tomávamos. Era tenso, e isso me incomodava horrores.
Tudo isso para contar que descobri que a ‘produção’ iniciou mais cedo (êêêêê  \o/), pois o cheirinho de azedo está batendo ponto antes do baby nascer, olha que legal! Não fico com blusa molhada nem nada, mas ao final do dia na roupa que usei, na camisola, em tudo, sinto o cheiro. Opa, legal, terei leite! Mas confesso que me dá arrepios em lembrar do pesadelo do excesso de leite... aiaiai.... Mas é bom pra baby e é um momento gostoso e tals, vamos lá. De repente a segunda experiência seja mais tranquila! Pense que nos primeiros dias eu nem tinha a sacada do vidro de azeitona!!! Pense na quantidade de paninhos de boca utilizados em cada mamada... kkk

- Tem dias que me sinto uma Gisele Bundchen, linda leve e magra. Em outras me sinto a Gloria (hipopótama do Madagascar) de tão pesada e desajeitada. Mas não tem jeito, o que me resta é seguir em frente e contar os dias que faltam...

- Estou sentindo dores na virilha.... sabe aquela dor que dá no dia seguinte a uma sessão forte de musculação no aparelho adutor? Então, é essa dor linda que me acompanha. Mas assim, só nos dias de Hipopótama. Tenho alongado bastante e fortalecido esses músculos na academia, já diminuiu bastante, mas é uma dor chata demais.
Outra dor que me acompanha é a na lombar. Como trabalho na frente do computador o dia todo, ao final do dia quase não me aguento. Mas para isso, nem a academia adianta muita coisa. O lance é esperar mesmo.
Mas fazendo um balanço geral, esses incômodos estão bem mais tênues que comparando à gravidez do Dudu. Na dele eu levantava da cadeira e ficava uns 30 segundos parada para depois conseguir andar, tamanho o desconforto na virilha e quadril (atualmente, não estou com dores nos quadris).

- Ontem fiz ecografia, e a Milena já está de cabeça para baixo... Ebaaaaa.... Está com 1,737 kg e medindo 40 cm. O liquido amniótico está normal, e está tudo de acordo com a idade gestacional! Tem coisa mais reconfortante?

- Já montamos o quartinho dela. Os móveis que o Dudu ‘doaria’ para ela estão lá: cômoda e armário. O Berço ela ganhou dos padrinhos. Já mandei fazer o protetor de berço, e estou trabalhando nos itens de decoração (kit higiene, quadrinho da maternidade, apliques na cortina e parede, e quadrinhos decorativos no quarto). Falta instalar o varão da cortina (já comprada), fazer uns ajustes na pintura da parede que ficou um pouco borradinho (Marido e eu que pintamos... rsrs), e passar um caminhão de roupinhas já lavadas. As lembrancinhas já estão em produção. E toooodos esses detalhes eu só mostro depois de prontos, ok!? Rá...Sou má mesmo.

-  Dudu, por sua vez, ganhou caminha nova com direito a lençol do homem aranha (que é o ídolo do momento), edredom, caixa de brinquedos (tudo no mesmo tema), e mandamos fazer um guarda roupas sob medida para o quarto dele. Ficou num tamanho ótimo e metade das tranqueiras do meu guarda roupas migraram para o dele, e ainda sobrou espaço... rsrs
O próximo passo é fazer uma escrivaninha e uma estante no quarto dele.

-  Não farei chá de bebê. Coloquei no papel e vale mais a pena comprar tudo. Os itens de higiene e mamadeiras e afins já comprei tudo. Faltam as fraldas. Esse mês ainda resolvo isso! Ah, tem também a questão de preguiça. Estou tão preguiçosa que só em pensar em organizar uma festa, me bate desânimo.... sério!

- Fizemos o ensaio de gestante e ficou LINDOOOO!!! A fotógrafa é a Ana Lemos, aqui de Curitiba. Indico de olhos fechados. Foi super tranquilo o ensaio ela é super paciente. A entrega do DVD com as fotos foi em 1 semana. Não tem quem não veja nosso ensaio e não elogie.

Acho que é isso... Prometo voltar antes da baby nascer... rsrsrs

Mas é sério, conforme eu for finalizando as coisas do quartinho, volto para mostrar tudo.

Beijinhos achando que não vai dar tempo... aiaiai
Fer

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

6° Mês, Consulta e Ecografia Morfológica


Seguem novidades do último mês:

- Fizemos a ecografia morfológica. Está tudo certinho com a Milena! Pesando 479g e medindo 27cm. Olhem que carinha de menininha que ela tem! ownnnnnnnnn

Não é uma fofa?

- Na consulta mensal também tudo certinho. Estou conseguindo manter meu peso, e já há 3 semanas estou com 7 quilos de ganho (ou seja, 3 semanas sem ganhar peso). O que é bom demais \o/. Na gravidez do Dudu, eu já estava com 8 quilos ( e ganhando 1kg por semana..... olha que loucura!). Fiquei bem feliz, e sim estou competindo com a Fer de 4 anos atrás... Rá! Muita, mas muita gente chegou me falando que se eu engordei 17kg na gravidez anterior, nessa eu deveria me cuidar, pois a tendência é ganhar mais peso. Veremos... huahuahua (risada malévola!)

- Continuo firme e forte (ok, não tão firme, nem tão forte assim) na academia, e me deliciando demais com frutinhas. Entre 3 a 4 porções por dia, de frutas diferentes. A Dona Melancia virou minha parceira para as noites. Sabe aquela fominha pós 21h, que dá vontade de roer paredes? Pois bem, ela tem sido um ombro amigo. E depois, claro, haja bexiga cheia...... Mas vale a pena. Adoooooro melancia, e li que ela faz um bem nadado! No mais, pãozinho e arroz integral, saladinhas e o mínimo de porcaria possível.

- A Milena tem feito muita bagunça na barriga da mamãe... e ela é muito sensível, é eu ficar um pouco triste que ela começa a bagunçar, sinto que é como quem diz: “Hei mamãe, to aqui, fica triste não!” um amor! Tem dormido direitinho, e só reclama quando a posição não agrada. Viro de lado ou me ajeito e ela volta a dormir. Não tenho tido dificuldade para dormir. Tenho um travesseirinho para apoiar a barriga e ele me ajuda muito. As vezes sinto dor nas costas por trabalhar o dia todo sentada. E a barriga está cada dia mais aparecida!

- Dudu adoooooora ‘dar banho nela’. Enche a minha barriga de shampoo e se vangloria em ter deixado a irmã cheirosa e limpinha. Ele está ansioso pela chegada dela. Vive conversando ou cochichando algo pra ela. Acho mesmo que a relação deles tende a ser a melhor possível. O Dudu é muito amoroso!

- E chegamos hoje aos 6 meses. 24 semanas já passaram, ou melhor, voaram. 2/3 da gravidez já foram, e agora chegamos ao último trimestre! Pretendemos começar a ver as coisas ara o quarto dela mês que vem... e do Dudu idem, afinal, ela herdará alguns moveis do Dudu (guarda roupas e cômoda), e compraremos o berço para ela. Dudu precisará de um guarda roupas, que iremos fazer com marceneiro, e uma caminha, afinal, ele já é um rapazinho de quase 4 anos, né? Não vejo a hora de ver tudo prontinho!!!

Com relação a mim, totalmente oposto à gravidez do Dudu, estou me sentindo linda.  Estou adorando minha barriga e me sinto uma grávida gata! Hehehe. Na anterior, me sentia enorme, desengonçada  e feia. Não sei se é maturidade, se estou me cuidando mais, ou se posso estar mais bonita mesmo. Sei que estou curtindo cada minutinho, cada chute, cada ecografia. Me sentindo MÃE e completa!

Tem como não estar?

Beijos com M maiúsculo,
Fer

terça-feira, 29 de janeiro de 2013

De volta das férias - 3° Consulta

Voltei de férias ontem, fiquei duas semanas de papo para o ar. Delicia! Precisava dar uma parada e respirar um pouco, para depois disso poder iniciar meu ano.

E, como acabaram os posts programados, agora vou escrever o que aconteceu desde dia 20/12.

As festas foram ótimas, comi normalmente, sem neuras mas sem me afogar nas 'gordices' natalinas e de ano novo.
No dia 18/01 (18 semanas) tive a terceira consulta. E o resultado do final de ano na balança foi de 2,8kg a mais (ganho total de 4,5kg). Uma beleza! Fiquei bem triste com isso, mas a Dra. me tranquilizou e disse que nessa época do ano era normal e tal. Ok, fiz que me convenci.

Pra ajudar, na semana seguinte fui para a praia. Aí já viu: sem hora ou rotina para nada, comidinhas gordinhas à toda hora, muitas sonecas...
Sei que me diverti muito: Curti o Dudu demais! Fiz castelinho, caminhei a beira mar, pulei ondas, virei criança e li muito (3 livros em 2 semanas. Adoooooro!)

O reencontro com a balança só me mostrou 500g a mais. Fechando 5kg em 20 semanas. Achei razoável.
Na gravidez do Dudu, da 20° até a 25° semana, ganhei lindos 6kg. Então meu foco para a partir de agora é me cuidar, seguir firme na academia, e fazer com que eu ganhe no máximo mais uns 2kg. Vamos ver se consigo!

Estou me melecando de cremes e afins para evitar as malditas estrias. Na do Dudu me cuidei, mas negligenciei a parte de baixo do bumbum e lateral do corpo... Resultado: estrias nessas duas regiões. Minha rotina de cuidados consiste em:

- após o banho noturno, passo óleo de amêndoas e depois creme hidratante, pois fico cheirando a frigideira só com o óleo de amêndoas e isso me dá nojinho. <risos>.
- na hora do almoço, após a ducha da academia, passo hidratante para gestantes Materskin.
E agora tenho aplicado do joelho até os seios, evitando só as aureolas. 
Vamos ver se dessa vez eu evito qualquer marquinha.

No rosto, protetor solar 60 antes de sair de casa e depois da academia. Sou branquinha, e morro de medo de manchar a pele.

No dia 14, tenho ecografia morfológica. Estou bem ansiosa para ver minha mocinha novamente!

Ah, e esqueci de contar, no feriado de ano novo comecei a sentir a Milena a mexer. Agora ela é uma tremenda de uma bagunceira. Quando começa a saracotear, não para. Deve estar se preparando para o carnaval, a danadinha!!! 

Sei que continuo curtindo demais essa gravidez. Prestando atenção em cada mudança, em cada mexida, e sem pressa de que tudo aconteça rápido, pois sei que passa mesmo, e sentirei saudades. Na do Dudu eu fui neurótica com relação ao ganho de peso (não que eu não continue), mas deixei de curtir as outras coisas por me sentir menos atraente e menos mulher... besteira, eu sei, mas era assim que me sentia. O que não está acontecendo agora. Estou aproveitando, me exibindo, e achando tudo lindo, pois sei que depois tudo volta ao normal, e esse período lindo fica só na lembrança.

Deixo uma foto tirada ontem, marcando a metade 'teórica' da gravidez: as 20 semanas.




Beijinhos barrigudinhos,
Fer